完全予約制の隠れ家フィットネス

Wellplusは横浜駅から徒歩4分のパーソナルトレーニングジムです。

ハードすぎる運動は避けたい方、
ひとりではモチベーションが続かない方のための、

長く続けられる完全予約制の隠れ家フィットネス
というコンセプトで運営しております。

  • お客様に合わせたトレーニングのご提案
  • 運動だけなく、日々の食事の指導まで
  • 継続的な運動のため、費用はお安く

という特徴があります。

長く健康的な身体を保つためにも、ゆるく運動してみませんか。

完全予約制の隠れ家フィットネス
完全予約制の隠れ家フィットネス

店内の様子(話題の鍛錬マシンを導入)

Wellplusの5つの特徴

Wellplusの5つの特徴

お客様にあったトレーニングのご提案

ジムで運動するのは、大変そうというイメージがないでしょうか。

Wellplusでは無理な運動はすることなく、お客様ひとりひとりに合わせた
トレーニングを考えておりますので、普段運動をあまりしないという方でも大丈夫です。

家にいることが多くなって、最近はあまり外で運動ができていないという方であれば、いきなりトレーニングから始めるのではなく、ストレッチを入念にしていきます。

そうすることで、怪我無く、体の動く範囲を少しずつ広げていきながら、
体がスムーズに動くようにしていきます。

トレーニングはお客様に合わせてご提案
食事も整えて健康的な生活に

運動だけなく、日々の食事の指導まで

Wellplusで指導するのは運動だけではありません。
食事の指導もすることによって、日々の生活から見直すことができます。

ダイエットのためには、摂取エネルギーよりも消費エネルギーを多くする必要があります。つまり、食べた分よりも運動することで痩せられます。

しかし栄養バランスの取れない食事だと、健康を害する可能性もあります。

健康のためには、適切な運動と適切な食事の両方が必要ですので、
日々の生活から、健康的な生活を目指しましょう。

モチベーションが維持できる

ジムは1人では続けられないという方も多いのではないでしょうか。

モチベーションが続かず、3日坊主になってしまうという方でも、
トレーナーさんと一緒に運動できるので、続けやすいです。

パーソナルトレーニングでは、適度なトレーニングを行えますので、
ご自身ひとりでトレーニングされるよりも、長く継続することができます。

個別だからしっかり続く
横浜駅から徒歩4分

横浜駅からすぐ近く

Wellplusは横浜駅から徒歩4分の好立地にあります。

アクセスが非常に良いため、会社帰りに寄っていただくことができ、

ジムに通うハードルを下げて、
トレーニングを行うことが可能です。

長く続けることができる

このジムはゆる~く続けられる完全予約制の隠れ家フィットネス
というコンセプトで運営しております。

完全予約制のため、お客様をお待たせすることはなく、
ひっそりと、健康のための運動ができるジムとなっております。

お客さんがたくさんいるわけではないので、ご自身のトレーニングに集中していただくことができます。

無理のない範囲で持続的な運動を

サービスの料金

セミパーソナルトレーニング

60分/1人2,500円 

(最低2名~のご利用となります。価格を抑えてのご利用が可能です。)

通常パーソナルトレーニング

60分/7,000円 

4回チケット 25,000円
(基本のパーソナルトレーニングです。一対一で集中してトレーニングに取り組めます。)

特別パーソナルトレーニング

60分/ask~

(治療、ダイエット目的、食事指導など期間や目的に応じたオリジナルコースとなっております)

よくあるご質問

トレーニング初心者ですが、大丈夫でしょうか

はい、大丈夫です。こちらのジムでは、初心者の方も多くいらっしゃいますので、

ジム特有の圧迫感もなく、気軽にご自身のトレーニングに集中していただけます。

初めはお客様の運動レベルを測らせていただきつつ、無理のない範囲でトレーニングを行っていきます。

トレーニングが続けられるか不安です

トレーニング内容はお客様それぞれで異なりますので、ご自身にあった最適なトレーニングをご提案させていただきます。

また、パーソナルトレーニングですので、お客様を置いてきぼりにすることなく、

モチベーション高く、日々のトレーニングをしていただけます。

迷っているのですが、カウンセリングだけ受けられますか

はい、大丈夫です。まずはカウンセリングだけでも体験ください。

無理な勧誘などはいたしませんので、

ページ下のお問い合わせフォームから、お申し込みください。

アクセス

横浜駅から徒歩4分でアクセスできます

ウエルプラス横浜

〒220-0004
神奈川県横浜市西区北幸2-1-22
ナガオカビル5階
TEL:045-620-2789

ご予約はこちらから

  • 最近、在宅ワークで太ってきてしまった
  • 健康的にダイエットをしていきたい
  • リーズナブルなジムに通いたい

このような方はぜひお気軽にお問い合わせください。

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