ウエルプラスは最適なトレーニングで長く継続できる、パーソナルジムです

こんなお悩みありませんか？

運動をしようと思っても、自分だけでは何をしたらいいのかも分からず継続していくのは難しいですよね。

ジムであれば効果的なトレーニングができたり、プロからのアドバイスももらうことができます。

ただどんなジムに行けばいいのか迷われている方も多いのではないでしょうか

高額でつらいトレーニングはイヤだな。。。
プロの方にしっかりアドバイスがもらえる環境でトレーニングしたいな。。。

パーソナルトレーニングのウエルプラスでは、ひとりひとりに合った最適なトレーニングを行い、
トレーナーと近い距離で、継続的に運動することができ、健康的なからだを目指すことができます！

横浜駅から徒歩4分のパーソナルトレーニングジム

ウエルプラスでは、パーソナルトレーニングとなりますので、運動初心者の方でも継続できるような工夫があります。

ひとりではモチベーションが続かない方、
ハードすぎる運動は避けたい方には、特におすすめです。
ぜひウエルプラスで運動を始めてみませんか？

パーソナルトレーニング　ウエルプラスには３つの特徴があります。

ジムで運動するのは、大変そうというイメージがないでしょうか。

Wellplusでは無理な運動はすることなく、お客様ひとりひとりに合わせた
トレーニングを考えておりますので、普段運動をあまりしないという方でも大丈夫です。

まずはストレッチなどで、カラダを動かす準備をしていきましょう

Wellplusは横浜駅から徒歩４分の好立地にあります。

アクセスが非常に良いため、会社帰りに寄っていただくことができたり、
スキマ時間にお越しいただけるので、

ジムに通うハードルを下げて、
トレーニングを行うことが可能です。

このジムはゆる～く続けられる完全予約制の隠れ家フィットネス
というコンセプトで運営しております。

完全予約制のため、お客様をお待たせすることはなく、
ひっそりと、健康のための運動ができるジムとなっております。

お客さんがたくさんいるわけではないので、ご自身のトレーニングに集中していただくことができます。

ウエルプラスはこんなお悩みを持つ方に特におすすめのジムです

デスクワークで体がガチガチになってしまった。。。

まずはストレッチをして体をほぐしていきましょう。
トレーナーから肩を凝りにくくなる姿勢や、トレーニングの方法などをお伝えしますので、
実践してお仕事に集中できるようにしていきましょう！

最近なかなか疲れが取れない。。。

まずは疲れの原因をしっかりと見極めることが大切です。
トレーナーとお話をするなかで、根本的な原因の解決を行っていきましょう！
またトレーニングを続けることで疲れにくい体にしていきましょう！

慢性的な腰痛に悩まされている。。。

腰痛の原因として体に歪みがある場合もあります。
専門の機器でご自身のカラダの状態をしっかりと把握し、
腰痛に効果的なトレーニングを行っていきましょう！

このようにお悩みはそれぞれ異なりますので、お客様に最も効果的なトレーニングを提案させていただきます。
ご自身のカラダの状態をどんどん良くしていきましょう！

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